간헐적단식 공복 시간 알림 - 다이어트, 식이요법

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Diet to eat while taking out?2019 The National diet craze is intermittent singles

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먹으면 더 배고픈 1일 1식?
부작용있을 수 있는 약 다이어트?
쫄쫄 굶으면서 빼는 다이어트?
근데... 운동까지해야되?

힘든 다이어트는 그만하시고 먹으면서 가볍게 진행하는 간헐적 단식을 진행해보세요

16:8 의 식사 시간 조절만 지켜도 쉽게 몸무게 감량에 성공할 수 있습니다

기본 원칙 - 8시간 식사, 16시간 공복!


[앱 사용 방법]

1. 첫번째 식사를 기록하고 저장하면 하루의 식사가 끝나는 8시간 뒤에 알람이 울립니다.

2. 마지막 식사를 기록하고 저장하면 공복 시간이 끝나는 16시간 뒤에 알람이 울립니다.

3. 원하시는 건강 정보를 검색하여 활용해보세요


※ 앱 접근 권한 안내

[정보통신망 이용촉진 및 정보보호 등에 관한 법률] 제22조 2항에 따라 ‘앱 권한 설정’에 대한 동의를 받고 있습니다.
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